前言 从“思考人生”走向“创造人生”
天赋是天分与个人兴趣或者说热情的结合。
天赋追寻之旅是双向的:它向内挖掘自我的灵魂,向外寻找外部世界蕴藏的机会。
有些人活着,没有任何冒险和抱负,而有些人活着,为的就是一场场探险。
我的天赋是如何被发现的
我想,人必须面对并打破自己的恐惧,而非回避,否则它会一直困扰着我们。
如果你找到了自己的天赋,那么你对时间的感知就会发生变化。如果你投身到自己热爱的事情中,一个小时就像是五分钟一样快。
顺应天赋会让你精力充沛,除此之外的事就都是在消耗你的能量。
发现天赋的 3 个步骤
The Power of Now)中写道:“过度思考可能会禁锢我们的意识。”
如果你不去尝试新的东西,就永远不会知道自己能做什么。
无论你目前的处境如何,最重要的不是你过去经历了什么,而是你未来能创造什么样的经历。
屏蔽干扰、变换角度和勇敢尝试是发现天赋的 3 个核心步骤。
发现天赋的 3 大原则
著名舞蹈家玛莎·格莱姆(Martha Graham)曾说:“有一种生命力,一种令人兴奋的能量,它会通过你转化成一种行动,因为你一直都是独一无二的,而这种表达同样
确定自己的人生方向
让人成功的是他们的决心、动力和从失败中学习的能力以及他们的勤奋程度。”我们有必要强调这一点,因为一些年轻人无法选择自己喜欢的专业——那些“善意”的父母、朋友和老师们总担心他们这样会找不到工作。但事实并非如此。
生命是具有创造性的有机体,你没必要一开始就计划好整个人生。
哲学家德日进(Teilhard de Chardin)曾经将生命之旅比喻成大海航行来激励世人:“我们不能永远站在岸边,警告自己航行危险,亲身去体验吧!”
天分与能力
天分(aptitudes)和能力(abilities)是有区别的。天分是一种原始的潜力,为了发现这种潜力,你需要运用并磨炼它们。
对你有天分的事情,你更容易做好。但是,如果你不努力的话,就永远不会知道自己能达到什么样的高度——这就是我学习吉他和钢琴的教训:我其实在这方面很有天分,但没有努力成为吉他手和钢琴家。
发现自己天分的 4 种测试
我常常听到人们说他们害怕失败,但是我发现,害怕失败只是一个借口,究其根本其实是他们觉得自己不配成功。”
换个角度试一试
这就引出了发现自己天分的另一个问题:你以为自己不具有某些天分(如数学、音乐、设计等),但其实只是因为你最初是以错误的方式遇到了它,或者你在学校里发现它的方法和你自己的学习方法相抵触。
突破教育的阻碍
但是在这里,我们要讨论的是,正规教育是以哪两种方式阻碍了你对天赋的探寻的:第一,大多数教育系统只关注很少的一些天赋类型;第二,他们忽视了个体学习方法的多样化。
对于某些有生理缺陷的人来说,真正的困难不是自身的缺陷,而是他人的眼光。
我之前说过,如果你觉得自己在某件事情上没有天分,就可能是因为你“遇见”它的方式不对,尤其是当你在学校里在这一方面的表现不佳时。
因为如果我不努力考砸了,那么就是因为我没努力而不是因为我不够聪明。这是一个很强大的理由,它“保护”了我很多年。
它将调查参与者分成 4 种学习偏好型:视觉型(偏好图表、地图等视觉信息)、听觉型(从演讲、报告录音和讨论等途径获取信息)、读写型(从图书、网络、PPT 等文本信息中获取信息)、动觉型(通过具体的个人体验获得信息)。
可见,培养能力的关键在于接受自己的学习方法,并用这种方法尽可能多地开发自己的兴趣。
做真正的自己
我们最需要的是启发我们的人,而不是那些影响我们的人。
感受热情
现在,“热情”表示个人与某些事物之间的深刻吸引力——一种能产生深深的喜爱和满足感的强烈联结和热忱。
所有生命都有能量:没有能量就没有生命,热情就是积极的心灵能量的威力。
身体能量和心灵能量
如果你做的事情是自己喜欢的,那么一天下来你虽会身体疲惫,但却会感到精神焕发;
劳动就是他生命的一部分,如果他停止劳动,就会丧失这一部分自我。
你应该找到自己深深热爱的东西,这样你就会努力成为最棒的。我不在乎自己是否因此贫穷或富有,无论如何我都要做这个。这就是召唤我的声音,这就是让我幸福的事情。当在地下室锯木头时,我真切地感受到有什么力量抓住了我的手,告诉我怎么做。毫无疑问,我走向了自己应该去的地方。
忠于心灵
当我们讨论人的心灵时,通常会使用三个词:“思维”“人格”和“意识”。
药物、酒精和疾病都可能改变我们大脑中的化学成分,改变我们的思考方式和感受。
心理学家荣格在提出“集体无意识”(collective unconscious)的概念时说到了这些心灵动力的类别,而德国人称之为“时代精神”(Zeitgeist)。
积极情绪的力量
负面情绪会让我们的注意力变狭隘……而积极情绪,尤其是喜悦,会让我们的思维方式变得更加灵活,更有创造力,更具整合性和效率。”负面情绪会降低我们生理和心理上的幸福感。
如果可以清楚地知道自己到底为什么喜欢这些事情,那么你就能走得更远。
不管你的天分是什么,成功的最大因素都是热情。天分很重要,但是热情更重要。
但是,你也可能会因为很强的内部动力去做一些事情,因为天生的喜好,以及它能带给你的愉悦感和成就感。当我们有内部动力时,才能将事情做到最好。
不幸福的真相
对大多数人来说,想得到的总比已得到的要多得多。
如果天赋能在你心里孕育一股强烈的目标感的话,天赋的力量就会变得更强大。拥有生活目标是长久幸福的本源所在。
但是,更深刻的幸福感来源于:我成为了自己应该成为的人,以独一无二的方式感受这个世界,迎接着所有我应该迎接的挑战。”换句话说,他感受到了真正的幸福,因为他找到了自己的天赋。
幸福的意义
他定义了幸福三要素:积极情绪、投入和意义。
幸福有 5 个可测量的因素,除了之前说的积极情绪、投入和意义之外,他还加上了良好的人际关系和成就感。
● 职业幸福感:如何利用自己的时间,简单来说就是,是否喜欢每天所做的事情。● 社交幸福感:生活中是否有固定的人际关系或恋爱关系。● 财富幸福感:有效管理自己财产的情况。● 健康幸福感:身体健康,有精力去完成日常事务。● 社会幸福感:对自己所居住的区域有归属感。
你每天做的事情会塑造你的自我认同,不管你是学生、父母、志愿者、退休人员还是一般工作者。
职业幸福感高的人对生活整体感觉幸福的概率是一般人的两倍。
超越自我
但是,我始终相信两件事:第一,顺应天赋会大大增加你幸福的概率;第二,做某些事情时有强烈的幸福感,就是你可能会发现自己天赋的好兆头。
06 你的态度是什么?
但是,还有一些障碍来源于自身:你可能在目前的处境中过得太舒服了,所以根本不想冒险;你可能因为改变所带来的不确定性而选择了自己并不太喜欢的生活;你可能因为自我怀疑或缺乏自信而打了退堂鼓。
冲破障碍
你的一些气质特征是相对稳定的,而你的性情几乎会随着你阅历的增加和逐渐成熟而不断变化——你对自己的态度和对自己成就、能力的态度也是如此。
改变你的思维模式
思维模式固定的人常常会“需要一次又一次不停地证明自己”。如果你认为自己的智商平平,人格和道德品质都一般,“那么你最好能证明自己的这些东西都不赖,因为认为自己在这些基本特质上有所缺陷会让你感觉很糟”。
“不断拓展自己的热情,以及在困境中坚持不放弃就是成长型思维模式的典型特征。”
但是,如果你想用它们给自己贴标签或因此限制自我,就太不明智了。
改变他人的态度
发现天赋的核心不仅仅需要天分或热情,更需要态度。
你对待世界的方式会深深地影响社会对待你的方式。
你想去哪里?
很多人花了很多时间想象自己实现梦想后会怎么样,却从不思考追求梦想的过程会给他们带来什么样的感受。
08 你的“部落”在哪里?
与那些和你有同样天赋的人保持联系,无论是对你还是对他们来说都非常有益,因为这会为对方带来肯定、指引、合作和鼓舞。
“部落”文化
如果你在思考通过自己的天赋来赚钱,那么你必须想清楚:你不仅要热爱自己的工作,还要适应你身处的“部落”文化和同伴。
“部落”的 4 大好处:肯定、指引、合作和鼓舞
找到你的“部落”,对你的兴趣和热情是最有力的保证。它可以确保和强化你对自己事业的坚持,而且能缓解你有时因为觉得缺乏联结而产生的孤立感。
她说自己会毫无保留地分享她的原则,因为只有分享才能最终对自己有益,这样其他人也才会通过分享他们的知识和信息来帮助她。
做不同的尝试
我之前说过,如果你想知道自己是否已经找到了天赋,就要先确认自己是否享受与之匹配的生活方式。尝试不同的“部落”就是为了让你从长计议,看看自己是否适合这种生活方式。当和一些与你有相同爱好的人在一起时,你会不会觉得更兴奋?
以退为进
杰弗里·迈耶斯的经历表明,我们每个人都可能拥有不止一种天赋,我们完全可以两者兼顾。而且,有时候,往前一步可能正好踏上了你自认为已经错过的道路。正如我所说的那样,生活不是单行道。
听从内心的召唤
我害怕自己变老后,充满了没有勇气为自己而活的遗憾。
也许,唯一的选择就是最好的选择
我觉得要克服一个巨大困难的过程,不是要盯着这个困难有多大,而是要努力找到自己的下一步。
可塑的人生
但是,还有一点可能是你没有想到的:在所有哺乳动物中,人类孤独地来到这个世界上,根本没有准备好应对这种孤独。
现在,天赋不再意味着你被它终身禁锢。你的人生应该是多元化的、不断发展的,应该是一个充满成长、充满各种可能性的过程。
结语 让我们过有热情、有目标的生活吧!
一个伟大的生命就是一段接一段的英雄之旅。你会不断地被召唤到一次次的冒险中,你的视野也一次次地变得更广阔。
”如果你敢,危险在前面的道路上,帮助也在,你会大获全胜或者一败涂地。每个人都会有失败的可能,也可能收获天赐之福。
”即便如此,我们还是要记住这样一句古老谚语:“不要哀叹衰老,只有在它面前,众生才会平等。”事实确实如此。
很多人忽略了健康带给人的自由,直到他们不再拥有它的那一天。
认同自己的梦想并努力营造环境让它变成现实,对我们最好的自己至关重要。发现自己的天赋虽不能保证你人生的每时每刻都欢天喜地,但是它会为你带来更加深刻的自我认识,让你更加明白自己应该过什么样的生活。